{"id":710,"date":"2022-03-16T10:50:34","date_gmt":"2022-03-16T10:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.espertidellavisione.com\/?p=710"},"modified":"2022-03-16T10:50:56","modified_gmt":"2022-03-16T10:50:56","slug":"7-consigli-per-migliorare-la-sicurezza-durante-la-guida-notturna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espertidellavisione.com\/index.php\/2022\/03\/16\/7-consigli-per-migliorare-la-sicurezza-durante-la-guida-notturna\/","title":{"rendered":"7 CONSIGLI PER MIGLIORARE LA SICUREZZA DURANTE LA GUIDA NOTTURNA"},"content":{"rendered":"<p>Del tempo che trascorriamo in macchina in una giornata,\u00a0 solo un quarto \u00e8 notturno.\u00a0Guidare di notte\u00a0pu\u00f2 essere, infatti, molto pericoloso per la salute.<\/p>\n<p>Qualora notassi una visione non nitida durante la guida notturna, \u00e8 consigliabile una visita oculista. Potrebbe essere necessario un cambiamento nella prescrizione degli occhiali, che potrebbe aiutarti a evitare i rischi di guida notturna e crepuscolare. Secondo il <a title=\"\" href=\"https:\/\/visioneyeinstitute.com.au\/eyematters\/night-vision\/\">Vision Eye Institute Australiano<\/a>, molti conducenti che hanno difficolt\u00e0 a mettere correttamente a fuoco di\u00a0notte o sensibili ai bagliori dei semafori o dai fari in arrivo, potrebbero incorrere in problemi di vista equiparabili all&#8217;astigmatismo<\/p>\n<p>Altri problemi di vista che potrebbero danneggiare la visione notturna includono<\/p>\n<ul>\n<li>la sindrome degli occhi secchi<\/li>\n<li>una quantit\u00e0 inadeguata di lacrime o una mancanza di lacrime per lubrificare gli occhi,<\/li>\n<li>cataratta (offuscamento del cristallino)<\/li>\n<li>e glaucoma (che danneggia il nervo ottico dell&#8217;occhio, portando alla perdita della visione periferica).<\/li>\n<\/ul>\n<p>L&#8217;istituto australiano afferma che indossare occhiali da vista con un trattamento anti-riflesso pu\u00f2 aiutare ad aumentare il contrasto, diminuire la sensibilit\u00e0 da abbagliamento e migliorare la percezione della profondit\u00e0.<\/p>\n<p>Per gli astigmatici, i miopi e i presbiti, le lenti con trattamento anti-riflesso eliminano i riflessi distraenti e consentono il passaggio di quasi il 100% della luce disponibile negli occhi, migliorando la messa a fuoco e rendendo pi\u00f9 facile la guida notturna.<\/p>\n<h2>Ecco i 7 CONSIGLI PER MIGLIORARE LA SICUREZZA DURANTE LA GUIDA NOTTURNA<\/h2>\n<p>Oltre a indossare lenti con trattamento antiriflesso , ecco qui i 7 consigli per migliorare la visione notturna:<\/p>\n<ol>\n<li><strong>Pulisci i tuoi occhiali<\/strong>. \u00c8 una soluzione semplice, soprattutto se non ti rendi conto che le lenti sporche possono rendere pi\u00f9 difficile vedere di notte e anche durante il giorno.<\/li>\n<li><strong>Pulisci il tuo parabrezza.\u00a0<\/strong>Rimuovere la sporcizia, le macchie e le striature dall&#8217;interno e dall&#8217;esterno del parabrezza del veicolo contribuir\u00e0 a ridurre l&#8217;abbagliamento e aumentare la visibilit\u00e0.<\/li>\n<li><strong>Sbatti\u00a0di pi\u00f9 le palpebre.<\/strong>\u00a0Concentrandosi sulla strada pu\u00f2 diminuire il numero di volte in cui si sbattono le palpebre, questo pu\u00f2 causare o aggravare la sindrome da occhio secco. Sbattere le palpebre \u00e8 particolarmente importante se si indossano le lenti a contatto.<\/li>\n<li><strong>Mantieni gli occhi lubrificati.\u00a0<\/strong>Prima di mettersi al volante, applicare collirio se si soffre di sindrome da occhi secchi o se si indossano\u00a0lenti a contatto.<\/li>\n<li><strong>Mantieni la prescrizione sempre aggiornata.\u00a0<\/strong>Se si indossano occhiali o lenti a contatto, la prescrizione dovrebbe essere sempre aggiornata. Un peggioramento della vista\u00a0potrebbe influenzare la tua capacit\u00e0 di vedere di notte.<\/li>\n<li><strong>Controlla\u00a0la prescrizione di farmaci.<\/strong>\u00a0Alcuni farmaci possono causare occhio secco e altri problemi temporanei alla visione notturna.<\/li>\n<li><strong>Controlla la tua dieta.<\/strong>\u00a0Alcune carenze nutrizionali possono ostacolare la visione notturna. La vitamina A &#8211; presente in una vasta gamma di frutta e verdura, insieme a latte e uova &#8211; \u00e8 tra i nutrienti che possono aumentare la salute degli occhi.<\/li>\n<\/ol>\n<p>Quindi, gli occhiali per la visione notturna funzionano? Gli ultimi studi dicono di no, ma lenti progressive e lenti con trattamento antiriflesso possono aiutare a vedere meglio quando si guida durante il giorno o la notte. Oltre a indossare gli occhiali, ci sono una manciata di altre azioni che puoi fare per migliorare la tua visione notturna. Inizia a pulire gli occhiali e il parabrezza e sarai sulla retta via per una guida pi\u00f9 sicura, giorno e notte.<\/p>\n<p>Rivolgiti ai nostri esperti della visione, sapranno consigliarti le lenti e i filtri anti riflesso pi\u00f9 adatte alle tue esigenze visive!<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Del tempo che trascorriamo in macchina in una giornata,\u00a0 solo un quarto \u00e8 notturno.\u00a0Guidare di notte\u00a0pu\u00f2 essere, infatti, molto pericoloso per la salute. Qualora notassi una visione non nitida durante la guida notturna, \u00e8 consigliabile una visita oculista. 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