{"id":970,"date":"2022-12-06T07:28:56","date_gmt":"2022-12-06T07:28:56","guid":{"rendered":"https:\/\/www.espertidellavisione.com\/?p=970"},"modified":"2022-12-06T07:52:01","modified_gmt":"2022-12-06T07:52:01","slug":"la-miopia-il-difetto-visivo-piu-diffuso-al-mondo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.espertidellavisione.com\/index.php\/2022\/12\/06\/la-miopia-il-difetto-visivo-piu-diffuso-al-mondo\/","title":{"rendered":"LA MIOPIA, IL DIFETTO VISIVO PIU\u2019 DIFFUSO AL MONDO"},"content":{"rendered":"<p><strong>E\u2019 il difetto pi\u00f9 diffuso al mondo, ne<\/strong>\u00a0soffrono oltre 12 milioni di persone in Italia e il loro numero \u00e8 destinato crescere. Parliamo della\u00a0<strong>miopia<\/strong>, il difetto per cui si vede bene da vicino ma male da lontano.<\/p>\n<p>I fattori che causano la\u00a0miopia\u00a0sono diversi: genetici, ambientali, razziali, endocrini .. \u00a0Per\u00f2 i due fattori principali responsabili dell\u2019insorgenza della miopia sono sicuramente il\u00a0<strong>fattore ereditario e quello ambientale, uno dei quali \u00e8 \u00a0l\u2019attivit\u00e0 visiva da vicino.\u00a0<\/strong><br \/>\nNegli ultimi anni, una delle cause che si aggiungono all\u2019insorgenza della miopia \u00e8 sicuramente\u00a0<strong>l\u2019uso massiccio dei dispositivi elettronici<\/strong>, cresciuto a livello esponenziale negli ultimi tempi:\u00a0<strong>le persone leggono sempre di pi\u00f9 a distanza ravvicinata<\/strong>, sviluppando molto bene la vista da vicino a discapito di quella da lontano, che viene sollecitata molto meno rispetto al passato.<strong><br \/>\n<\/strong><br \/>\nA rischiare sono\u00a0<strong>soprattutto i bambini,\u00a0<\/strong>abituati fin da piccoli a usare questi apparecchi elettronici:\u00a0<strong>4 su 10 avranno qualche diottria in meno nel giro di dieci anni.<\/strong><\/p>\n<p>E non sono pochi quelli che passano pi\u00f9 tempo davanti al telefonino rispetto a\u00a0<strong>giocare all\u2019aria aperta<\/strong>, un\u2019attivit\u00e0 fondamentale per sviluppare la vista da lontano. Recenti studi, svolti in Asia, hanno dimostrato che a parit\u00e0 di ore di studio, le classi di studenti che trascorrevano pi\u00f9 tempo all\u2019aria aperta avevano meno componenti miopi.<br \/>\n<strong>E\u2019 tutta colpa dei telefonini e dei pc quindi?\u00a0<\/strong>Certo che no!<br \/>\nIl problema risiede semmai nel loro uso: se se ne abusa e non si rispetta la distanza di sicurezza, a lungo andare guardare i monitor di smartphone o pc pu\u00f2 comportare problemi alla vista. La\u00a0distanza\u00a0di\u00a0lettura\u00a0ideale,\u00a0ad\u00a0esempio,\u00a0\u00e8\u00a0tra\u00a0i\u00a030 e\u00a0i\u00a035\u00a0cm, poco\u00a0rispettata\u00a0dagli\u00a0studenti\u00a0e\u00a0da\u00a0chi usa\u00a0dispositivi elettronici.<\/p>\n<p>Chi\u00a0fissa per molto tempo uno schermo,\u00a0per\u00a0esempio,\u00a0<strong>riduce\u00a0la\u00a0capacit\u00e0\u00a0naturale\u00a0di \u2018ammiccamento\u2019<\/strong>\u00a0(lo sbattere degli occhi) una funzione che aiuta a mantenere l\u2019umidit\u00e0 dell\u2019occhio. In questo modo aumentano la stanchezza e la secchezza oculare.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>E\u2019 il difetto pi\u00f9 diffuso al mondo, ne\u00a0soffrono oltre 12 milioni di persone in Italia e il loro numero \u00e8 destinato crescere. Parliamo della\u00a0miopia, il difetto per cui si vede bene da vicino ma male da lontano. 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